2024-08-03 よし、自宅ストレッチ&スクワット&座禅トレーニング47回目無事出来た✨✨✨✨👍️週2日ルーティン戻って来た。☺️ よし、自宅ストレッチ&スクワット&座禅トレーニング47回目無事出来た✨✨✨✨👍️週2日ルーティン戻って来た。☺️